måndag, maj 21, 2007
Tränade faktiskt
Oj vad slitna vi kände oss när vi vaknade i söndags. Men vi gick upp, var och handlade och sedan gick vi faktiskt och tränade. Så det så. Hade skaffat träningsskor på lördagen som skulle invigas så jag följde med Linus och James på deras gym. Jag värmde up, styrketränade, trampmaksinade (i backe) i en halvtimme, stretchade och sedan var det avslappning i bubbelpool. Dessutom gick vi dit och tillbaka. Det! Nu vill jag eg bara lägga mig. Inte alls plugga men med tanke på min dåliga diciplin i torsdags och i freags är det ett måste. Men vill inte.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar